Bund. Boleh ga lagi hamil 7 week makan kurma manis biar perut kenyang ?

kalo buat kenyang mah jgn ngemil kurma bund. ada nanti bunda jd naik gula darah nya. ngemil buah aja bund. atau roti/oatmeal pakai susu.

kalau mual makan nasi, jgn beralih ke kurma buat ngenyangin bu, makan oatmeal, roti, atau diganti karbo lain, dan buah"an.

1 hari 3 udah cukup kok moms .. kalo laper moms usahain makan berat yaa seperti nasi pake lauk gt , kurma buat cemilan aja

boleh. 3 biji sehari ya bun. jgn terlalu byk krn bs menyebabkan diabetes gentasional dan kontraksi

klau untuk mengenyangkan ga mungkin deh bun, mau berpa bnyak kurma yg dmkan

makan nasi suka mual bund... ga asa yg bisa masuk. air putih pun ga bisa.

boleh bund max 3 buah kurma aja ya bund

Boleh bund, tapi jangan berlebihan yaa

boleh maksimal 7 buah

boleh bun