Bumil Apakah bahaya klo tidak minum vitamin saat hamil

kalo makanan bunda sudah memenuhi vitamin yg dibutuhkan janin mungkin tidak apa2, dg catatan makanan bunda penuh dg gizi dan kaya akan vitamin alias menerapkan pola makan 4 sehat 5 sempurna dg baik, tp kalo makannya mie ayam ya susah tp alangkah baiknya ttp minum vitamin, minimal yg dr bidan atau puskesmas sama aja bagusnya drpd tidak minum vitamin sm sekali karna janin butuh banyak nutrisi dan vitamin utk tumbuh kembangnya