Bolehkah minum yaqult di usia kehamilan 13minggu??soal'y akhir" ini sering sembelit

kan di tv ada itu Yakult bisa diminum sama anak" lansia maupun orang hamil bisa minum dan semua bisa dimakan / minum yg dianjurkan dokter selama gak berlebihan.. kalo pas hamil jamu sedikitpun gak boleh ya Bun