Apa sih solusinya biar gk mual banget,,,,stiap mkn apa2 slalu muntah

coba bunda ganti makan diseling sama yang seger seger seperti buah atau minum jus, selain sehat bunda jg gk kekurangan vitamin dan nutrisi selama kehamilan, makan sedikit2 aja tapi sering, kalo dirasa mulai mual lgsg diberhentikan jngn dipaksa, dan atur mindset klo yg bunda makan itu enak😁