#siapa ada Gdm semasa mengandung

Hello sepa2 pengalaman mengandung ada gdm apa2 perlu pantang makanan ya.first time kena ni sekarang baru 19week. Dan kalau ada gdm ni kepala akan pening sngat ka

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

kurangkan carbo, jaga portion, lebihkan protein, manis2 kalau boleh elak, elakkan. Sy ada gdm takde masalah pening. mungkin atas individu

Kawal portion dan kurangkan manis sahaja.

Home Birthclub: September 2023 sepa2 pengalaman mengandung ada gdm apa2 perlu pantang makanan yafirst time ke