Berkenaan Asid Folik

Hi semua, saya nak tanya tentang asid folik yg saya makan ni, boleh ke makan yg ni? Sbbnya saya perasan, dia hanya 300mg sahaja, bukan 400mg. Boleh ke saya makan ni je? #ingintahu #SeriusTanya

nisaa chichii

Dreaming of becoming a parent

2 Balas

Tulis jawapan

saya pun makan yang ini. folic acid dia 0.82mg bersamaan 820mcg (microgram) should be enough since minimum yg kita perlukan adalah 400microgram. perbezaan sy makan ini dgn folic acid shj, yg ini sy tak rasa mual. and ada selera makan. kalau folic acid shj, tak de selera makan...

1 baca komen lain

nisaa chichii

Dreaming of becoming a parent

1y ago

aah saya makan ok je yg ni, ada selera makan. alhamdulillah.. takde mual pun, cuma cepat lapar je haha.

boleh. min 5mg pun boleh

2 baca komen lain

nisaa chichii

Dreaming of becoming a parent

1y ago

ok sis, thank you!

Home Birthclub: Januari 2025 semua saya nak tanya tentang asid folik yg saya makan ni boleh ke makan yg ni