Masalah sembelit

Hi semua, nak tanya ada tips tak untuk elakkan sembelit ? Hari2 susah sangat membuang. Cuba minum air banyak tapi cepat loya 😩#firstmom #firstbaby

Anonymous

10 Balas

Tulis jawapan

sy ikhtiar minum air rebusan kurma merah. alhamdulillah mudah nak buang air besar lepas minum air dan makan buat kurma merah tu