Gampang sedih dan nangis

Semenjak hamil saya jadi gampang merasa sedih dan sering menangis, sampai suamiku aja heran karena aku cengeng. Sebenarnya aku juga pingin selalu diliputi rasa bahagia saat hamil, tapi saya tetap nggak bisa. Merasa dicuekin, diabaikan, atau dibenci aja langsung nangis. Entah itu cuma perasaanku saja atau emang itu kenyataanya. Gimana ya solusinya agar perhatianku teralihkan ke hal-hal yang bikin bahagia?

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Wah, saya paham banget perasaan yang kamu alami. Hormon saat hamil memang bisa bikin emosi kita jadi lebih sensitif. Ini hal yang normal, tapi penting untuk menemukan cara agar bisa merasa lebih baik. Coba deh, lakukan aktivitas yang kamu sukai, seperti mendengarkan musik ceria, menonton film lucu, atau melakukan hobi yang kamu nikmati. Berbagi cerita dengan suami juga bisa membantu, jadi dia tahu apa yang kamu rasakan dan bisa lebih mendukung. Satu lagi, jangan lupa untuk menjaga kesehatan fisik dan mentalmu ya! Mengonsumsi suplemen yang tepat bisa membantu meningkatkan mood. Coba deh lihat produk suplemen untuk ibu hamil dan menyusui di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga kamu segera merasa lebih baik dan bahagia! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Baca lagi

jauhin yg bikin baper dan liat yg lucu2 buun. kalo ada tontonan yg bikin sedih, atau baper hindari. kalo ada orang yg bikin sedih jauhi dulu. aku dulu juga gitu bahkan sampe puasa sosmed. di hp cuma ada youtube sma netflix doang. nonton yg seneng2. WA pun akhirnya ku silent, chat yg ku baca cuma dari suami. yg lain aku puasa dulu

Baca lagi

perbanyak dzikir dan baca alquran bun