mual

Karna perubahan hormon jd mual & muntah. Perasaan laper terus tp males makan karna mual. Semangat bun, selalu tanamkan ke fikiran kita bahwa kita tetep harus makan sedikit2 tapi sering demi debay. Karna TM1 masa2 pembentukan janin. Dicoba minum air hangat, air jahe hangat juga bisa. Jgn makan pedas, jgn makan yg beraroma menyengat. Kalu mual & muntah, gpp di ikhlaskan saja ya bunda itu normal kok. Semoga di TM2 kondisi semakin nyaman. Semangat bunda demi debay.