TM2 kleyengan tensi 77/45

selamat siang bunda. semoga dalam keadaan baik. sekarang saya baru beberapa hari masuk ke TM2. tapi kepala kleyengan terus apalagi pagi hari, rasanya gak kuat berdiri lama, mata kunang2, sesak nafas dan mau pingsan. itu terjadi setiap berdiri. paling saya berdiri 5 detik langsung duduk lagi. tensi saya tiap hari di cek, 90/56, kadang 75/54, paling bagus ya itu 90, tapi batas bawah gak pernah melebihi 60. saya konsumsi folamil dan fondazen untuk tambah darahnya. makan buah naga juga. ada kah cara lain agar saya bisa kuat berdiri lama? ada yang sepengalaman kah? mohon sharing 🙏 #seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp #firstbaby #pusing #pingsan #TM2 #help