Pola Tidur anak

hi bun anak ku jam set 8 max jam 8 pasti tidur kecuali sakit yaah (kalo sakit bisa sampe jam 9) tapi ga pernah di atas itu cuma memang dia jam 11 pasti minta nenen dan balik tidur. dulu sempet jam tidur berantakan karna ada acara dan aku reset lagi jam tidur nya kalo aku jam 7 masuk kamar mau dia main main kabur sana sini biarin aja lampu tetep mati (kalo aku pake lampu tidur) insyaallah tidur bun cuma harus sabaaar buun aku pernah pas reset jam tidur dia main sampe 1 jam lebih tapi tetep lampu mati yah dan usahakan ga ada ayah nya yah cuma bunda dan bayi aja dan jangan main hp buun bayi tertarik sama hp yg ada dia kepo aku bukan tipe mamak yg yolo kalo masalah tidur, karna kalo skip tidur entah tidur siang atau malam aneh fix makan nua makin aneh 🤣jadi jam 8 anak harus udah merem! mangaaat buun

mungkin tidur siangnya kelamaan bun, atau coba kalo malam lampu kamarnya diredupkan diusahakan yg ada di rumah tidak ada aktifitas apapun lagi seperti nonton TV atau bermain HP selagi anak masih bangun. trs ajak bercerita dikamar, kalo aku dulu sering diajarin bacaan doa doa, sambil kelonin lama lama biasanya si anak ngantuk sendiri karena suasana yang tenang

Ini yang saya rasakan 🤧😩😭 , anak saya jg gitu ... mohon bantuan solusi nya selain di suruh sleep training , apa saya harus ke dokter tumbang jg ?

seperti ini sejak kapan bunda??? awalnya gimana bisa jd seperti ini?? apa awalny tdr siang yg terlalu lama? atau pernah skit dedenya jd g mau tdr