lebih sering minum air putih bun.. Bisa juga konsumsi air kelapa muda tp jika usia kandungan 7 bulan keatas bun.. Namun konsultasikan atau tanyakan dulu ke bidan atau dokter ya bun boleh atau tidak minum air kelapa muda saat hamil..
sama bun, aku pas usg 20week juga katanya air ketubannya keruh bun, disaranin minum air putih 3liter /hari bun, kadang juga suka minum air kelapa kata orang tua dulu mah biar ketubanya bersih..
Terus banyakin minum air putih, 3 teguk trus nafas 3 teguk trus nafas. Jangan langsung, ikutin sunnah Rasul
gembol botol 1 liter diisi air kemana² walaupun dirumah di deketin aja, paling baik nomer 1 ya Air putih
air kelapa Muda bun
setau saya air klapa muda bun