Makan ati sapi ati ayam bun.. Buah sama sayur merah juga banyakin.. Paling cepet jus beat bun... Aku tensi awal 90/70 tp skrg udh normal bun.. Hb juga 10,2 .. masih makan ati terus bun
Memang kondisi ini hamil beda beda ya Bun.. saya tensi sering segitu HB juga 9 tapi Alhamdulillah gak ada pusing Kalau untuk naikkan Hb bisa coba minum sari kurma Bun..
Iya bun HB 9 darah rendah trus bkin lemes dan pusing bgt bun
Banyakin makan sayuran bun, makan ati ayam, telor rebus sehari minimal 3.
Mksih saran nya bun
Suci Masfufah