Makan manis di 31 week

Selama hamil, keinginan untuk makan makanan manis memang bisa meningkat, dan itu cukup umum terjadi. Perubahan hormon dan kebutuhan energi tambahan bisa memengaruhi nafsu makan kita. Namun, penting untuk tetap menjaga pola makan yang seimbang. Meskipun makan makanan manis sesekali tidak masalah, pastikan kamu juga mengonsumsi makanan bergizi lainnya seperti buah, sayur, dan protein untuk mendukung kesehatan ibu dan bayi. Jika kamu sering merasa lapar, mungkin bisa mencoba camilan sehat seperti buah-buahan, kacang-kacangan, atau yogurt. Tapi, jika kamu merasa kebutuhan makanmu meningkat drastis dan mengganggu, bisa jadi ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. Untuk membantu menjaga nafsu makan dan memastikan asupan nutrisi yang baik, kamu bisa mempertimbangkan produk dengan link berikut sebagai solusi: https://shope.ee/oWnQQWFx. https://shope.ee/9KMNPOoFkR

kl terus2an jujur ga aman bun, wajar bumil sering lapar kl bs tiap makan yg dibanyakin protein hewani ya bun biar bs bantu kenyang lebih lama dikit