Emosi kelewatan sampai tak bisa menahan
Sebelumnya maaf,saya ingin mencari solusi. Saya sering sekali emosi berlebihan terhadap anak dan suami. Ini terjadi saat saya datang bulan (haid). Emosi saya tidak terkontrol,bahkan saat haid ketika saya marah/emosi saya bisa membenci dan ingin memaki suami saya sendiri. Padahal masalah sepele misal makan berantakan. Kadang suami ngajak ngobrol saja saya anggap salah dan saya langsung emosi dgn menjawab dgn nada judes,dalam hati berkata kotor. Dan hari ini saya bahkan memukul anak saya sendiri dengan tangan saya dibagian kepala, krna dia mengganggu pekerjaan saya,bahkan saya sampai berkata "kok gak sampe kejang aja sekalian". sungguh saya menyesal setelah memukul, hati saya sakit, saya langsung peluk dan gendong, ini semua terjadi saat saya haid, emosi saya memuncak. Entah harus bagaimana,karena saya sendiri tidak bisa mengontrol ketika saya marah dan emosi 😭
i am a new mom