Untuk membedakan kontraksi palsu dengan kontraksi persalinan, ada beberapa hal yang bisa kamu perhatikan. 1. **Frekuensi dan Durasi**: Kontraksi persalinan biasanya semakin sering dan lebih lama seiring waktu. Sementara kontraksi palsu cenderung tidak teratur. 2. **Rasa Nyeri**: Kontraksi persalinan biasanya disertai dengan nyeri yang semakin kuat dan menyakitkan, sedangkan kontraksi palsu cenderung terasa lebih ringan. 3. **Perubahan Posisi**: Cobalah untuk berjalan atau bergerak. Jika kontraksi berhenti saat kamu bergerak, kemungkinan itu adalah kontraksi palsu. 4. **Air Ketuban**: Jika kamu merasakan keluarnya air, segera konsultasikan ke dokter. Jika kamu merasa khawatir atau gejalanya semakin kuat, jangan ragu untuk segera menghubungi tenaga medis. Ini penting untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Semoga proses persalinanmu lancar dan sehat! ð https://shope.ee/9KMNPOoFkR
kontraksi palsu jeda nya lama bun, kalo kontraksi asli, jeda nya rapet.. pegang perut nya, kalo pas kontraksi keras nya sekeras jidat dan rata keras nya, itu baru kontraksi asli, durasi nya bisa sampe 1 menitan..
kalau kontraksi asli biasany terus2an bun ga tiba2 hilang