kalo di olah sendiri kayaknya gpp deh, kan terjamin kebersihannya kalo saya biasa di cuci dulu pake sabun kusus buah sayur, kalo ga rendem air garam bentar atau siram² air mendidih buat lalapan aja kalo pengen 😅

ini alasan aku masih bisa mengonsumsi seperti lalapan asal jgn sembarangan memilih untungnya gak ada yang di pantang selama masa kehamilan asal tau batas nya saja para bunda 🙏

gpp, kan diolah sendiri, bertahun-tahun terbiasa minum green smoothie dan baik2 aja, terus mendadak hamil, mana bisa stop green smoothie nya... sayang laaah...

jgn takut terkena virus atau bakteri karena zaman sekarang byk virus berterbangan di udara dan gk higienis bisa membuat berbagai macam penyakit

Sebenernya gak boleh, tapi aku tetep makan tak buat lalapan, apalagi kalo makan dipecel lele, gak tahan liatnya.

karena ada riwayat toxoplasma ga berani makan makanan mentah padahal wktu itu ingin ikut makan karedok 😁

lebih baik jangan mengkonsumsi sayuran mentah, karena banyak bakteri yg bisa mengganggu perkembangan janin

boleh yg penting di cuci bersih kalo bisa pake sabun, sudah konsul sama obgyn dan bidan

. boleh asalkan sayuran mentah nyh d cuci dengan bersih dan dalam porsi yang wajar

boleh, karna ada sayuran yg buat lalapan kalo orng sunda mah asal di cuci bersih