Sembelit dan susah membuang

Saya tahu mmg pregnant mom yang mengalami masalah sembelit ni adalah normal. Saya pon ada ikut apa yang disarankan seperti byk minum air , makan buah2 dah sayur sayuran tapi kenapa still sembelit jugak? Nak tanya bolehkah amik ubat lembut najis? #bantujawab #ingintahu #bantusharing