Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

sy 33 week, alhamdulillah bb semakin bertambah. sblm hamil 50 kg skrg 63 kg, bb maksimal info bidan 66 kg smpai usia 9 bulan. ikut senam via yutub instruktur bidan kriwil, alhamdulillah sangat membantu, sambil mengerjakan pekerjaan rumah sehari2 ngurus suami. insha allah kalau badan gerak terus posisi janin mempengaruhi. semangat bunda2 disini🥰 tinggal nunggu HPL maret semoga allah berikan kemudahan, tanpa ada kendala saat ingin melahirkan

Baca lagi

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb