Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

aku 33w Bun BB asli 47kg pas hamil 54kg pdhl gk bsr2 bgt tp janin udah 2000gr 1bln lalu kt dokternya. aku gk ikut senam apa2 Alhamdulillah kepala SDH dibawah, air ketuban cukup, tidak ada tali pusar melilit SMG seterusnya sampai menjelang persalinan bagus ya bunda² aamiin tp hrs rajin gerak/jln santai senam drmh yg ringan nungging jg msh hrs kalo kt dokternya sehat² ya bundaa 🥰

Baca lagi

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb