Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

sama bun saya jga lg hamil anak pertama usia 33w2d, gapernh ikut yoga atau senam hamil, mau sih tp posisi jauh mana lg musim covid jd takut. paling ikut senam atau yoga hasil download suami saya liat di TV, tp beres2 rumah jga brasa udah cape bgt rasanya. dulu bb 55kg kemarin habis dari dokter 72kg

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb