Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

334 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

aku juga Bun lagi hamil sudah tm3 masuk 33 minggu , aku sering buka ytb untuk mencari informasi nya dan senam pun aku tidak ikut kelas senam hanya mengikuti dr ytb ,..aku hamil pertama Bun sedangkan sebelum hamil aku sempat keclakaan dan sempat dioprasi besar, aku selalu konsult SM dokter spesialis kandungan dan tanggapan nya Alhamdulillah bisa lahiran normal , mudah mudahan kita semua diberi kelancaran tanpa halangan suatu apapun untuk melahirkan ya Bun

Baca lagi