Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

sama bund bb saya juga 39 mentok 40 skrg bb ku 50 tb 155,bnyk org klau liat aku perutnya kecil n selalu jdi omongan orang, tpi tak senyumin aja 😊saya juga nggk ngikut senam/yoga paling rajin jjp + bnyk gerak aja klau di dlm rumah kemarin pas usia 31 minggu aku USG kpla udah di bawah, ketuban bagus,ari" tdk nutup jln lahir plasenta juga aman, bbj 1,835 gr hpl 6 Desember ini aku hamil anak pertama☝

Baca lagi

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb