Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

333 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

. bun saya mau tanya , kemarin saya kontrol , pas kontrol di tanya sma bidan , ada keluhan ? kata sya ada bu , saya bab ajah , ekh bidan nya mah bilang gk papah , gk di kasih obat apa² bun saya hamil 33wk bun , tiap hari udah di isi in malah keluar lagi , sehari nyampee beberapa kali , apa ada yg sama kaya aku bun ?

Baca lagi
3mo ago

iyaa sama saya juga. kok cepat kali berasa bab nya. padahal baru kmrin bab. hari ini udh kerasa lagi