Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

mau tanya nih bunda ad gak ya hamil 33 week kepala bayi udah masuk panggul dan mulai merasakan kontraksi palsu dan seelakangan vagina sakit bgt dan perut suka kenceng gitu

77 Tampilkan komentar lainnya

Mmhchealsea1987

Mother of 2 energetic son

5mo ago

sama Bun saya juga merasakan kaya gitu..usia 33 Minggu..mudahan kita semua Bunda" yang hml d sht kn di lancarkan waktu lahiran..🤲🏻🤲🏻

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb