Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

334 Tanggapan

Tulis tanggapan

kondisi bunda sma kya aku bun, aku jg pas blm hamil bb 40, kmrn kontrol trkhr 49kg, aku 33w 1d engga ikut kls senam/yoga hamil bun, olahraga ringan sendiri d.rmh, kya jalan pagi, sma ngepel lantai jongkok bun, latihan nafas liat di youtube,, sma baca2 artikel bun,

13 Tampilkan komentar lainnya

anonim

Menantikan saat menjadi ibu

3y ago

aku juga 33minggu 6day hpl knpa beda jaih yaa aku 22april bun 😅

333 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb