Senam untuk bumil apa perlu?

saya sdh memasuki TM3 tepatnya 33minggu, saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb sy 39/40 skrg 49/50 dan ini kehamilan pertama mau tanya bunda2, selama hamil sya tdk pernah ikut kelas senam/yoga ibu hamil apakah itu perlu atau bgmn ya? paling olahraga ringan dirmh aja itupun jarang, lebih sering ke jalankaki yg relaks aja. perlukah sya ikut kelas senam/yoga untuk kehamilan? mohon pencerahannya ya bunda-bunda cantikkk☺️

dean

IRT

333 Tanggapan

Tulis tanggapan

.wahhh kita sama kak😍hamil anak pertama dan hamil 33 minggu saya juga jarang senam /Yoga🤭 kalo mau senam buka ytb aja,, mudah2an kita semua dilancarkan persalinan nya dan normal.. amin yra🤲😇

12 Tampilkan komentar lainnya

Trizna

Ibu hamil

1mo ago

sama bund. aku jg cuma jalan kaki aja. itupun gak rutin dan kadang olahraga ringan di rumah. aku skg masalahnya plasenta posisi dibawah. tpi gak nutup jalan lahir. biar tergeser keatas. solusinya apa ya bund. kepikiran akunya smpai gak bisa tidur

332 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya sdh memasuki tm3 tepatnya 33minggu saya orgnya kurus dulu sebelum nikah bb