asi sedikit

Saya minta saran bund.. Asi saya keluarnya cuman sedikit. Pdhl sudah beli suplemen buat asi banyak..mulai dari kapsul, susu,teh, makan daun katuk dan jus katuk, sayur" hijau kacang" an almond dst...tpi asi masih blm lancar..pdhl bayi saya masih 3,5 bln... Menurut bunda. Apa yg harus saya lakukan..saya masih ingin mengASIhi tpi asi saya tdk cukup.. Jikalau menggunakan sufor.caranya bgaimana prosedurnya? Sufor yg baik apa? Apakah baik jika lgs menggubakan sufor ?