makan telur asin

saya hamil 22 minggu, sebelumnya saya tidak tahu kalau wanita hamil tidak boleh makan telur asin, semalam saya makan telur asin setelah bangun tidur tadi pagi sampai malam perutku dibagian bawah sakit rasanya agak sedikit seperti mau haid, bahayakah buat bayiku yg ada di dalam kandunganku saat ini.tolong sarannya bunda2..