Terminum coffee after consume obimin

pengambilan minuman berkafein dan obimin dalam jarak yang dekat boleh mengganggu penyerapan zat besi..kena make sure ada jarak pengambilan 1-2 jam.. pengambilan minuman berkafein juga tidak digalakkan bagi ibu mengandung terutama yang menghadapi masalah low Hb. https://theasianparent.page.link/mrNi4DmvwG3d77kL9

Terminum takpe. Dia cuma effect serapan zat besi tu je. Maybe tak effect la awak makan Obimin tu sbb right after that terus ambik caffeine. Next time jarakkan 2-3 hrs after makan Obimin, then baru minum coffee. Tu je

Serapan zat besi tu berkurang.. Coffee/ teh/susu.. Xpe kalau sekali xde masalah kot, kalau buat selalu mgkn hb akan drop.. Sy pun kdg2 xmkn ubat tambah darah, tp sy ambik mknn yg tggi zatbesi..

terminum x pe.. tpi klu right after bleh jejaskan penyerapan zat besi. takut lama2 nnti hb low

dh termnum tu xpela nk buat mcm mne. cuma next time gapkan 2-3jam after/before mnum coffee

Bole minum kopi tp xleh lebih dr 200 mg sehari sy google td. Tp better tnye doktor