pengganti nasi dan air putih saat hamil

saya bru pertama hamil, usia kehamilan saya 8 minggu dn saya sma sekali g bisa mkan nasi dn minum air putih. gimana caranya agar janin ttp sehat. dn harus mkan dn minum apa yaaa bun?

31 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Makan roti sm susu bun, aku juga dulu TM 1 gak bisa minum air putih sm makan nasi. Nyium bau nasi mual, opsinya ya makan roti atau ubi. Minumnya teh anget tapi gak banyak krn kafein juga. Atau aku minum sari kacang ijo