pengganti nasi dan air putih saat hamil

saya bru pertama hamil, usia kehamilan saya 8 minggu dn saya sma sekali g bisa mkan nasi dn minum air putih. gimana caranya agar janin ttp sehat. dn harus mkan dn minum apa yaaa bun?

31 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Klw nasi di gnti sama roti gandum,kentang atau ubi gpp bun.. klw air nya pkek infused water yg air putih di kasih buah dlm nya entah jeruk,melon,semangka,kurma ,anggur yg di taro di kulkas dingin2 itu bun enakk bgt rasanya.. seger... Atau air anget klw bisa aoalnya awal hamil saya jg gak bisa minum air putih biasa

Baca lagi