pengganti nasi dan air putih saat hamil

saya bru pertama hamil, usia kehamilan saya 8 minggu dn saya sma sekali g bisa mkan nasi dn minum air putih. gimana caranya agar janin ttp sehat. dn harus mkan dn minum apa yaaa bun?

31 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Lemon madu ma pasta/roti gandum. Aku pada dasarnya menganggap nasi= pasta, kentang, roti, bihun, mie. Ngga perlu maksa makan nasi, makan siomay pk telur, tahu, kentang, kol jg uda tercukupi yg pntng somaynya jgn dr ikan sapu2. Makan pizza jg hayuk..

Baca lagi