Nak tanya niii

Saya baru masuk week17, baru start sakit & lenguh satu badan. Rasa mcm sakit urat pun ada. Ada tips tak untuk kurangkan rasa sakit tu?

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

setakat ni mmg xde tips sis. kalau pg jumpa dr pun dr akan suruh rehat . hadkan pergerakan. ada jugak senaman yg boleh dilakukan tp cara nk bersenam tu kena refer dgn dr . mcm sy kalau sakit sgt bdn sy rehat tido je. sy da 15 w. kdg2 dri pinggang sampi kaki rasa lenguh