Kaki bengkak minggu 6 kehamilan

Saya baru hamil minggu ke 6.. Tapi kaki dah bengkak mungkin disebabkan nature kerja yang berjalan dan berdiri lama. Ada ke tips untuk saya kurangkan/elak bengkak kaki? #firstmom

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

pakai kasut yang sesuai. malam2 tidur tu tinggikan kaki, rajin urut kaki. pastu kalau boleh jangan berdiri terlalu lama, awak kena duduk.

4mo ago

Alhamdulillah. Terima kasih ye.. In shaa Allah saya cuba praktiskan.