NAK ELAK GDM

Saya ada minum air gula haritu tapi sangkut gdm 10, ni kk suruh repeat minum air gula. Mcm mane ye? Saya mmg x minum air manis, mmg boleh telan air masak je. Mcm mane ye? Tolong saya. Apa tips nak elak gdm #seriusnanya #ingintahu #bantusharing #pleasehelp

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Dah sangkut kne repeat minum lg ke sis? Ada y bg tips seminggu sebelum minum air gula kne jaga mkn. jgn bnyk mkn mknn tinggi karbo. lps mnum air gula tu exercise sikit bg badan cepat proses air gula tu