Bun mau tanya ,aku hamil 13w selama hamil cuma minum folamil aja ,itu udah cukup atau masih kurang ?

Coba ke dokter ya, tanyakan krn harus nya dari TM1 sudah minum vit D3 dan di TM2 sdh ada kalsium, zat besi dll. Tanya ke dokter yaa

Tambah Vit D dan asupan makanan dari bunda juga