Sakit punggung

Saran dong bunda2 gimana cara meringankan sakit punggung#seriusnanya

14 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

saya juga sedang merasakan itu sampe jalan aja sakit bgt. sembuhnya dg ikut senam prenatal nya mbak Andien di YouTube. Alhamdulillah Masya Allah ngaruh bgt bgt, gada lagi sakit punggung. tdr pun nyaman yg tadinya tiap malem kebangun nangis Krn kesakitan :")

3y ago

aku lakuin ya rutin, kadang malem kadang pagi nya. tp tiap hari harus ada gerakan2 yoga hehe