Agar asi kentel
Saran dong bun makanan yg bikin kentel ke asi??
Bun asi itu ada hindmilk dan foremilk yg keduanya bermanfaat untuk bayi, asi yg awal keluar memang lebih encer Krn mengandung banyak mineral dan vitamin, asi yg keluar di akhir sesi menyusui mengandung banyak lemak untuk kenaikan berat badan, jadi usahakan menyusui nya sampai selesai kosong dulu ya di 1 payudara,kalo debay masih mau tawarkan payudara satunya,, jangan lupa makan gizi seimbang aja dan minum air putih minimal 2 liter ❤️
Baca lagicoba sering makan daun katuk/daun singkong, daun pepaya rebus bun,atau intinya jaga pola makan sehat saat mengasihi,supaya asinya lancar dan sering minta pijit sama pak su di bagian leher dan punggung
banyakin makan kacang-kacangan, sayur hijau dan prohe, klo mau asi booster kaya almond bubuk, usahakan bikin sendiri dan kalau beli pastikan yang original saja. jgn yg rasa2. semangat Bun🫰🏻
aku minum asbos ini bun https://s.shopee.co.id/8ACWy6r9RQ
setau saya asi itu cair bun..
Assalamualaikum