puasa ganti

hi salam mommies nak tanya macam mana nak tahu badan kita dah stabil untuk kita ganti puasa ya? #15weeks

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Tiada masalah kesihatan. Atau takde alahan, loya2 dll, pun boleh dah boleh cuba untuk puasa. Cuma kalau masa berpuasa tu tiba tiba rasa lain, macam tak larat ke sakit kepala dsbgnya, disarankan berbuka. Jangan paksa diri. Apa apa pun awak lebih tahu badan awak macam mana.