konsumsi susu ibu hamil

Salam bunda.. Mw tanya nih konsumsi susu ibu hamil biasanya brapa kali sehari y? Di kemasan hanya tertera minum setiap hari dan harus habis kurang dari satu bulan z.. Mohon dimaklumi kehamilan pertama dan baru konsumsi susu khusus ibu hamil.. ??