30 week sakit bgt ulu hati sampe sesak napas,solusinya gimna ya 🥲🥺tensi pun normal, wajar emg ya?

aku buat nafas lwat mulut bun kalau pas sesak... apalagi kalau hbs makan batuk MasyaAllah kaya di cekek...trus atur nafas pake mulut jd normal bun