sakit punggung bwah

Sama bun q jg 19w.. Gk cuma punggung si, tp tulang belikat&bahu pun jg kdg pegel,krn tdr harus miring.. O iy sensasiny yg skrg drasain jg klo duduk 90° tanpa sandaran tak bs 😄😄apalagi kursiny keras.. Oh nooo.. Smangat y bun, merasakan nikmatny kehamilan 😉