bund aku juga kmrin kyk gtu BAB nya susah bgt, ampe lama bgt di kamar mandi sedih rasanya kalo BAB, pdhl udh sllu mkn sayuran sama buah2n tapi ttep aja senbelit, trus kmrin ada yg kasih tau katanya mkn jagung alhamdulillah skrg lancar lagi BAB nya bund
sma aq juga sembelit jadix suka sakit perut krn bab gk lancar,pdhal buah2an sering dikonsumsi🥹
iya Bun sama saya juga makan buah naga aja ga ngaruh
banyakin lagi konsumsi airnya 😊
Karna kalo minum air putih masih pait Bun jadi dikit2 minum nya
Laela Tus Shobah