when we take vitamins

Sabi po kasi ng doctor sa akin noon, Ang ferrous ay before meal iniinom.. as in po ba dpat wla pang laman Ang tiyan? Is it possible ba na ito Ang sanhi ng pananakit ng sikmura?

Anonymous

2 Replies

Magsulat ng reply

Mas madali po kask maabsorb ang iron vits po kapag empty stomach. Pero kung sa tingin niyo po yun ang dahilan ng pangangasim niyo po ask nyo po ob nyo about it

Yes po dapat wala pong laman tiyan 30 mins.before meal po ang dapat

Home Pregnancy sabi po kasi ng doctor sa akin noon ang ferrous ay before meal iniinom in po