Ang hirap nga nyan. Panay duwal ka talaga. Pababa nga yung timbang ko eh. Sakin kasi 2-3 months yan hilo at duwal ko. Minsan sa sobrang sakit ng ulo umiinom ako ng paracetamol. Safe naman.
Try skyflakes po muna at dahan2 sa pagkain ha?. Ganyan din ako.