tubuh yang sering diajak olahraga lebih aktif jantung, otot dan lancar peredaran darahnya

iya,agar badan lebih menjadi segar,tidak mudah lelah & menjaga kesehatan jasmani & rohani

semakin rutin olahraga kan tubuhbkita lebih bugar dan fress jadi g gampang capek dan loyo

karena olah raga membawa kebahagiaan dan orang yang bahagia akan lebih kuat imunitasnya

Karena dengan okay raga bisa mendapatkan kesehatan Dan juga meregangkan otot"yg kaku

berkeringat, lemak ditubuh pelan-pelan menghilang, bidan seger gak gampang Lelah

berolahraga akan membuat bdan menjadi sehat dan daya tahan tubuh terjaga 😊

kesehatan menurut saya lebih utama,caranya menjaga stamina tubuh

karena olahraga tubuh kita gerak dan aliran darah jadi lancar

Yang rajin olahraga aja bisa sakit, apalagi ga olahraga 🙃