Tentu Hallo bunda, kami baru buat grup ni khusus untuk para bunda². Bebas curhat apa aja, bs saling bertanya tentang seputar promil, bumil, busui & parenting. Bs saling ngesave nomer WhatsApp dgn para bunda lainnya. Dan bs untuk jualan. Langsung aja klik tautan dibawah ini ya bun, jika ingin join bersama kami di grup: https://chat.whatsapp.com/BCGI66Bm3AFBClTnzPZG7b

bener bisa membantu, tapi bukan jadi satu²nya cara menjaga daya tahan tubuh. dan perlu diingat, olah raga juga punya batasan. konsultasikan sama ahlinya dulu, jangan asal hajar 😊

Untuk pandemi ini ga ngaruh juga berolahraga juga tetap saja ada yg kena covid. Udah ada contohnya. Org yg rajin berolahraga blm tentu daya tahan tubuhnya bagus

IYA!!! Dulu waktu gadis, rajin jaga pola makan, rajin olahraga, alhamdulillah keluhan sering capek, pegel dll itu gak ada. Sehat dan tetep bugar.

iya cuma krn ga sempet olhraga spt yg lain jd olhraganya diganti dgn aktifitas sehari hari aja

Walaupun olahraga hanya sebentar asal rutin dan tidak olahraga yang berat²...

Tergantung .... Harus disertai pola makan yg seimbang dan istirahat yang cukup

apakah ibu yang mempunyai penyakit kejang bisa lahir normal?

tau kalo iya, tapi mau ngelakuinnya susah banget. dasar aku 😅

Olah raga ringan saja,,soalnya smkin besar perut smkin cpt cape