Bumil, apakah kamu rutin berjemur?

berjemur ddlem kamar aku sih biasanya ,krna matahari pagi pas bget arah kesni . kdang jg smbil sapu2 halaman blakang pas panas pagi ,trgantung sikon dan mood aja 😄

waktu hamil aku morning sickness sampe 5bln3week ga bisa kluar rumah dan ga suka sama orang, tetangga dan binatang pas anakku lahir malah gaada takut2nya sama org

setiap pagi kalo ada matahari (kalo ngk hujan). kebetulan rumah menghadap ke matahari terbit jadi pagi2 duduk aja dipintu pake kursi sambil ngemil 😄

Ada yg sama kaya saya kah, dr awal hamil sampe 4bln jarang berjemur karena badan gabisa kena angin dikit, sekalinya buat berjemur pasti muntah masuk angin😰

wajib klo cuaca mendukung Setiap habis subuhan ajak keluarga jalan-jalan atau sepedahan muter2... kadang ketemuan sama tetangga dan jalan2 bareng deh

kebetulan rumah ku banyakkk jendela. tiep pagi aktifitas nya juga deket jendela. jd buka jendela aja anggep udah berjemur 😁

kebetulan rumah ku sinar mataharinya maasuk ke rumah jadi ga usah jauh2 berjemur keluar di dlam rumah aja udah bisa berjemur

saya pekerja brgkt gelap, plg gelap.. jd paling weekend ajah smbil nyari sarapan sengaja gak masak pagi klo weekend 😁

dari tm 1 Sampek udah masuk tm 3 Alhamdulillah sering berjemur cuma kalau pas mendung atau hujan baru deh GK berjemur

Setiap pagi dong... Jalan2 , cari sayur cari sarapan, badan berasa seger jadinya 😊