Foliclles cyst

Regular talaga ako. Pero nitong january hindi ako dinantnan hanngang mag feb ilang beses ako nag PT pero negative ang resulta. Nag decide ako na mag pa trans v at nakita nga na may follicle cyst ako sa right ovary. Hindi daw pumutok ung egg cells ko kaya hindi ako nag ka period. Makapal din ung matres ko. Posibleng dala daw ng cycle ko.. Wala naman daw akong pcos or myoma.. May pinaiinum sakin si ob-gyne na mypicos supplement tapos ang advice sakin mag diet ako sa carbs at mag fegular exercise. Ang tanong ko po effective po ba ang mypicos supplement?